先日ゴールドジム町田で大日本プロレスの関本選手と背中のトレーニングを、しました。
関本選手のトレーニングは以前からジムやブログで見ていましたので知っていました。
関本選手のトレーニングは、基本3種目（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）を主体としたベーシックな内容のトレーニングでバルクとパワーをつけるには非常に有効なトレーニングだと思います。それは以前自分が行っていたトレーニング内容と非常によく似た内容のものでした。
以前関本選手がバルクアップとパワーアップについて伸び悩んでいる事と、ボディビルダーのような体になりたい事も聞いていたので自分の普段のボディビルのトレーニングを教える事になりました。
自分も以前のトレーニングでバルク（サイズ）等の伸び悩みを今のトレーニングで打開できたので、関本選手にもそれが可能だと思いました。
トレーニングに望む姿勢は真剣そのもので非常に意欲と、情熱に満ちたもので研究も常に怠らない謙虚さは立派だと思いました。
トレーニングを終え今までに体験した事のない筋肉のパンプ感（血流が筋肉に充満しパンパンに一時的に膨れ上がる事）等があったとの感想をいただきました。そして関本選手のブログには、自分が教えた内容のトレーニングが掲載してありました。
今後の関本選手のバルクアップに期待したいと思います。