伊東幸二のブログ

今年に入りボディビル現役復帰して1月1日から3月15日までの10週間で97kg(体脂肪率10%)→117kg(体脂肪率15%)まで戻しました。
今後の予定は今年一杯バルクアップに専念し全盛期の120kgにして、来年ボディビルのアマチュア世界大会ヘビー級の105kgに仕上げ挑戦する予定です。
インスタグラムを始めました！
今後youtubeも始める予定です。
皆さん応援よろしくお願いします！

前回「二刀龍 プロが挑む二つ目の道」の放送が10月1日26:15とお伝えしましたが、10月9日26:15に変更になりましたので、よろしくお願い致します！

「二刀龍 プロが挑む二つ目の道」のフジテレビ放送日が確定しました！
10月1日26:15（10月2日）フジテレビで放送されます。
番組掲載が「二刀流ドラフト会議〜」となっておりますが、内容は同じですので御覧下さい！

今年で、２回目になりますがテレビに出演する事になりました。
番組名は「二刀龍 プロが挑むニつ目の道」になります。
フジテレビ放送はまだ未定ですが、その他は下記で決定しました。是非御覧下さい！


（放送決定）
福島テレビ 9/13（金）19:00〜
北海道文化放送（UHB）9/15（日）14:00〜
岩手めんこいテレビ 9/21（土）14:00〜
仙台放送 9/21（土）14:19〜
秋田テレビ 9/21（土）13:00〜
山形さくらんぼテレビ 9/29（日）14:00〜

下記番組宣伝You Tubeとサイト
https://youtu.be/rYO0H1XnGP0

http://www.fukushima-tv.co.jp/tv-oneoff/2019/09/post-32.html

フジテレビはまだ日程が確定しておりません。
おそらく深夜帯のどこかになると思うのですが、
こちらはもちろん放送が確定しましたらブログでご報告いたします。

宜しくお願い致します！

ゴーズジムでパーソナルトレーナーを初めて、2年になります。
ダイエット、シェイプアップ、バルクアップ、競技者（コンテストボディビルダーのバルクアップや減量対応もしています）を対象として指導しています。
詳しくは、ホームページをリニューアルしましたので御覧下さい！
ホームページアドレスは下記です。
http://www.itokoji.com/
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